Какой протеин лучше купить?

Всем привет! Я решил конкретно заняться собой, хочу выглядеть красиво, чтобы девушкам нравиться, мне 17 лет, а девушки на меня совсем не смотрят, смотрят только на накачанных парней, я твердо решил - стану тоже накачанным, подскажите какой протеин лучше использовать и как?

Молодой человек, я думаю, что вам лучше с тренером посоветоваться и у него спросить какой протеин вам лучше использовать, он посмотрит на вас, подберет комплекс упражнений и все подскажет.

Добрый день! Если вы собираетесь активно заниматься спортом, то протеин вам действительно важен и нужен, наиболее популярные из протеинов это яичный, сывороточный, молочный, казеиновый, соевый. Самый медленный это казеиновый, самый популярный среди спортсменов яичный, соевый в основном выбирают вегетарианцы. Ну как бы быстрый протеин нужно пить непосредственно перед тренировкой, а медленный на ночь. Вот на этом сайте можете купить протеин в СПБ https://remsport.ru/shop/sports-nutrition/proteinyi/

Чем больше я живу, тем больше я понимаю, что люди становятся все замороченнее и замороченнее и каждый раз мне кажется, что уже некуда заморачиваться, а оказывается, что все таки есть.

Для набора массы лучше всего сочетать прием сывороточного и казеинового протеина. А еще попробуйте начать принимать предтренировочный комплекс, он будет давать силу, выносливость и будет способствовать росту мышц. Например, обратите внимание на BSN No Xplode 2.0 http://body-pit.ru/predtrenirovochnye_kompleksy/bsn-no-xplode-20-1130gr.html. Еще БЦАА добавьте. Если будете правильно регулярно тренироваться, то результат увидите очень скоро