Вздутие животика, дочке четыре годика

Доброго времени суток уважаемые фурмчанки прошу вашего совета. Дочке четыре годика у нас вечно что-то не так, постоянно вздувается животик...хотя вроде нормально питаемся, может витаминки какие-нибудь попить?

Ну тут в принципе нет ничего сложного сыну заказывала такие пребиотики, ежедневно помогают пищеварению и правильной работе кишечника, способствуя поддержанию регулярного стула у ребёнка. Я лично довольна и благодарна, узнала об этом препарате от подруги, продукт разрешен с 3-х лет. Тоже были проблемы с желудком у сынишки. Не знаем отчего и как, врач говорил дисбактериоз из-за неправильного питания. Сказал пить пробиотики и ушел, а мы люди простые, слов таких не знаем)) Пропили курс, помогло. Сейчас другие проблемы со стулом у ребенка, но маленько другие недавно переболели ротовирусом. Читаю многие советуют кисломолочные продукты и лечащий доктор нам тоже их советовал, вот только ребенка никак не могу заставить есть молочку. Даже и не знаю что еще придумать.

Ну после ротовируса, насколько я знаю молочка и нежелательна. А для нормализации микрофлоры кишечника я всегда бак сет беби покупаю, он нам идеально подошел, помогает практически с первых дней приема.

Всем доброго времени суток!) Я очень люблю своего малыша и очень бережно подхожу к его питанию,и чтобы не было таких проблем как "вздутие " долго думала какую предпочесть кашу и становилась на "Агуше" прочитав тут статью : https://vospitulya.ru/pitanie/kashi-agusha.html . Узнала много хорошего об этом производители и советую и вам почитать !

Попробуйте следовать простым принципам: вода за полчаса до еды, после еды можно пить не ранее, чем ч/з час, белки и углеводы отдельно (мясо-рыба только с салатом, а не с картошкой-макаронами), фрукты не в качестве десерта, а как отдельный прием пищи и т.д. Поищите в инете, есть очень много информации. Здоровья Вам!