Польза молока

У меня есть сомнения насчёт пользы молока. Так ли оно нужно нам?

То молоко, что продаётся в магазинах, вообще никакой пользы не несёт, а может даже и наоборот.

Ну это Вы зря так про всё молоко. Хотя некоторое и я бы не стала покупать из-за его низкого качества. А вообще о пользе молока можно здесь почитать https://ru.omoloke.com/. Думаю, будет любопытно.